Je reçois beaucoup de questions, via le site internet de Vitoli, portant sur le choix des suppléments; quel supplément prendre, un tel est-il intéressant, ce que je pense de tel produit … Et c’est toujours un grand plaisir de vous répondre.

Trois éléments qui reviennent toujours :

  • Est-ce que vous prenez les essentiels ?
  • Vous voulez prendre ce supplément pourquoi ? (Aucun suppléments n’est pertinent sans raison)
  • Quelle est la qualité du produit que vous considérez ?

Au niveau de la qualité, je vous rappelle que nous sommes la seule entreprise, avec les produits Vitoli et BASE, à garantir que tous les ingrédients sont standardisés et tous à la quantité nécessaire pour permettre l’efficacité. Deux facettes très peu respectées et qui permettent, respectivement, 1) d’être sûr de ce qu’il y a dans les capsules et 2) que le produit peut être efficace.

Pour ce qui est des essentiels, c’est que beaucoup de gens veulent prendre différents types de suppléments parce que le marketing ou la raison mentionnée les attire (ex : déboucher les artères), mais ils ne prennent pas les essentiels qui permettent avant tout à leurs cellules de bien fonctionner et d’être capables de bien réparer les dommages au jour le jour.

 

Les essentiels – aux doses optimales

C’est ce que je recommande avant de considérer quoi que ce soit, afin de vous assurer d’un bon fonctionnement de vos cellules et ainsi, le mieux possible pour le corps humain. Notez que deux de ces produits sont souvent consommés à des doses très faibles, bien que ce soit les doses recommandées par Santé Canada.

 

  • Vitoli Bien vieillir; une capsule par jour au coucher de préférence.

Vitoli Bien vieillir contient les gérosuppresseurs les mieux documentés scientifiquement, permettant une synergie particulière découverte durant nos recherches avec l’Université Concordia. Il s’agit de molécules anti-âges de nouvelle génération qui activent les mêmes mécanismes bénéfiques que le jeûne. Du grec ‘’géro’’ qui veut dire vieillissement et ‘’supresseur’’ pour le ralentissement du processus, les gérosuppresseurs ralentissent le vieillissement primaire des cellules et stimulent les mécanismes de réparation cellulaires.

 

  • BASE oméga-3; dose optimale de 40mg/kg de votre poids par jour (AEP + ADH) – toujours en mangeant.

Les oméga-3 sont un incontournable. Ils sont importants autant pour le bon fonctionnement de nos cellules, que pour le bon fonctionnement du système immunitaire et la réduction de l’inflammation. Aux doses thérapeutiques, ils aident à réduire la pression artérielle et les lipides sanguins. Ils sont nécessaires au bon fonctionnement du cerveau et à la réduction des risques de maladies cardiovasculaires. La dose recommandée par Santé Canada, de 1000 mg/jour pour un adulte, est nettement insuffisante pour permettre la majorité des bénéfices recherchés.

 

  • BASE Vitamine D; dose optimale de 50 UI/kg de votre poids par jour (X7 une fois par semaine dans une cuillère à thé.

Nous la connaissons pour la santé osseuse et le bon fonctionnement du système immunitaire (défense et inflammation), mais tout comme les oméga-3, elle est essentielle au bon fonctionnement des cellules de façon générale et au bon fonctionnement du cerveau. Nous savons que la vitamine D est produite dans notre peau grâce au soleil, par les ultraviolets B, mais nous qui vivons au nord du 45e parallèle avons un problème de fabrication. Ces ultraviolets nous arrivent entre 10-11h et 14-15h et de façon assez importante uniquement lors de la saison estivale (si vous vous exposez suffisamment pour changer de couleur).

 

  • BASE Probiotiques; une capsule par jour, durant un mois une fois par saison, en cas de symptômes digestifs, de prise d’antibiotiques, d’infection ou de voyage.

 

Les probiotiques sont devenus, avec raison, une des catégories les plus populaires parmi les suppléments. Les problèmes digestifs sont fréquents et les probiotiques peuvent aider sur une multitude d’aspects. Malheureusement, la qualité est très variable d’un produit à un autre, et très souvent, les souches spécifiques du produit ne sont même pas identifiées (plusieurs entreprises mentionnent uniquement les espèces des bactéries et non les souches). Saviez-vous aussi que les probiotiques devraient toujours être dans des emballages individuels et dans une capsule protégée du passage à l’estomac ? Il s’agit de deux caractéristiques de qualité qui sont très peu respectées, mais pour lesquels BASE Probiotiques répondra à vos attentes.

N’hésitez pas nous écrire si vous voulez mon opinion sur les suppléments que vous prenez. C’est toujours un plaisir de vous répondre.

Le saviez-vous? Nous avons un combo «Les essentiels» qui permet une économie de 10%.