Nous sommes très heureux de vous présenter une nouvelle collaboratrice qui participera au Blogue de Vitoli, madame Jo-Anne Gilbert.
Elle est non seulement docteure en kinésiologie, mais également spécialiste en gestion du poids.
Voici une courte présentation de son parcours et de sa philosophie de travail.
La santé est un sujet qui la passionne! C’est pourquoi son parcours scientifique et professionnel touche autant à l’activité physique, la nutrition et la santé publique.
Jo-Anne a un baccalauréat en kinésiologie et ses études graduées se sont concentrées sur les multiples facteurs affectant le contrôle du poids. Elle a travaillé pendant plus de 4 ans au Bureau de la politique et de la promotion de la nutrition chez Santé Canada. Elle a toujours tenu à garder une tâche d’enseignement universitaire, car c’est sa passion! Elle enseigne aujourd’hui au Département de kinésiologie à l’Université de Montréal.
Connaissant bien la complexité des facteurs affectant votre poids et votre santé, Jo-Anne vous aidera en simplifiant cette information. Elle souhaite aussi vous aider à voir de façon plus critique l’information qui circule concernant la gestion du poids.
« Mon souhait ? Que tous soient en santé physique et mentale, peu importe leur poids et leur image corporelle! » – Jo-Anne Gilbert
Nous vous invitons à consulter son site internet pour plus d’informations : www.imparfaitetensante.com
Restez à l’affût pour ses prochains articles!
Bonjour je commence Vitoli sommeil et je prend de la vrais médication pour dormir et je commence mon sevrage et je vous redonne des nouvelles .Aujourd’hui ma question est pour le poids vous nous dite posez des question sur le poid avez vous maigrir et le quel que vous conseillez Merci
Bonjour,
Pour le poids, l’amélioration de votre sommeil (ce que vous faites actuellement) et Vitoli Bien vieillir peuvent vous aider. Si vous faites des efforts pour bien manger et être actif, Vitoli Bien vieillir aide à améliorer le métabolisme énergétique et cela facilite le retour à un poids santé.
Merci pour votre commentaire et n’hésitez pas si vous avez d’autres questions.