Philippe Leng, pharmacien propriétaire affilié à Familiprix.

J’ai été très actif au cours des derniers jours sur les réseaux sociaux, sur ma page Facebook personnelle et la page de la pharmacie (Familiprix Philippe Leng) afin de : (1) participer à l’effort de bien informer la population, (2) d’éviter qu’un vent de panique vienne réduire l’efficacité des mesures de prévention annoncées et (3) d’établir de nouvelles recommandations concernant les visites en pharmacie et le renouvellement des prescriptions. Voici un résumé de ces trois points.

Bien informer

Il est vrai que la situation est préoccupante parce qu’il est important de limiter rapidement la propagation. Ce virus est dangereux, surtout pour les gens qui présentent des facteurs aggravants comme des maladies chroniques ou pour les personnes âgées. Il est donc important, pour ces personnes, de suivre à la lettre les recommandations et, pour le reste de la population, d’éviter de les visiter ou de les côtoyer pour ne pas les mettre en danger.

Voici les principales recommandations préventives individuelles :
– Dites bonjour de loin, ne serrez pas les mains et ne faites pas de bise (pour personne)
– Lavage des mains fréquent à l’eau courante, avec du savon, durant 20 secondes
– Utiliser des mouchoirs jetables
– Éternuez et toussez dans votre coude
– Limitez vos déplacements et les rencontres non obligatoires. Moins vous rencontrez de gens, moins vous êtes à risque. La marche au grand air est tout de même une bonne idée, mais gardez vos distances avec les autres personnes que vous pourriez rencontrer.
– Restez à la maison si vous êtes malade (aucune sortie; demandez l’aide des amis si nécessaire)
– Agir pour le bien de tous

La meilleure façon de combattre cette pandémie est d’agir pour le bien de tous. Ainsi, si certaines des recommandations vous semblent inutiles, faites-les quand même, pour les autres. Ces mesures semblent anodines, mais elles sont les plus efficaces. Ce sont ces mesures qui ont permis de contrôler efficacement la propagation du virus Ebola.

Pour la grande majorité des gens (environ 80%), le virus est inoffensif et ne causera que quelques symptômes similaires à la grippe. Voici la fréquence des symptômes du COVID-19 chez 55 924 malades chinois confirmés :
– fièvre (87,9 %)
– toux sèche (67,7 %)
– fatigue (38,1 %)
– toux grasse (33,4 %)
– essoufflement (18,6 %)
– mal de gorge (13,9 %)
– maux de tête (13,6 %)
– courbatures, douleurs articulaires (14,8 %)
– frissons (11,4 %)
– nausées ou vomissements (5,0 %)
– congestion nasale (4,8 %)
– diarrhée (3,7 %)
– sang dans les crachats (0,9 %)
– conjonctivite (0,8 %)

Étant donné que ce sont des symptômes similaires à la grippe, deux autres facteurs devraient être considérés pour évaluer nos risques que ce soit le coronavirus Covid-19 :
– avoir voyagé ou avoir été en contact avec quelqu’un qui a voyagé dernièrement (particulièrement s’il s’agit d’un pays ayant un niveau d’infection plus élevé),
– avoir des difficultés respiratoires.

Parfois, pratiquement aucun symptôme n’est ressenti, parfois, tous les symptômes et même, de la difficulté à respirer. Le symptôme le plus important est ce dernier. Si vous avez de la difficulté à respirer ou que vous êtes essoufflé, il est important de consulter rapidement. Vous pouvez composer le 811 ou appelez ce numéro sans frais: 1 877 644-4545. En cas d’arrêt respiratoire d’une personne de votre entourage, faites le 911 sans attendre.

Notez, aussi, qu’étant donné que les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS; comme l’ibuprofène) pourraient bénéficier au virus en cas d’infection, leur usage est déconseillé actuellement pour les gens ayant des symptômes de grippe. Prenez plutôt de l’acétaminophène.

Éviter la panique

L’anxiété est normale, mais ce n’est pas une raison pour ne pas mettre en application les recommandations précédentes ou encore, pour manquer de respect envers qui que ce soit. Plusieurs trucs pour faire face au stress relié à cette situation ont été mentionnés dans l’article précédent. Je vous invite à le lire et même relire les trucs et recommandations. Parlez-en avec votre entourage.

Le ralentissement de la propagation, par les mesures prises jusqu’à maintenant, est essentiel pour permettre aux professionnels de la santé d’avoir les ressources et le temps nécessaire pour soigner ceux et celles qui en ont besoin. Il s’agit de mesures collectives, pour le bien de tous. Pensez aussi à tous les professionnels de la santé qui sont, eux aussi, stressés par la situation et à qui l’on demande de redoubler d’efforts pour répondre à la demande.

J’en profite pour remercier mes collègues pharmaciens, mais aussi tout le personnel des pharmacies, les infirmières, les médecins et les membres des équipes actuellement au travail. Vous faites un travail exceptionnel.

Nouvelles consignes concernant la pharmacie

Afin de faciliter le travail des pharmaciens et du personnel en pharmacie, voici quelques consignes importantes à appliquer à la lettre. L’objectif de ces consignes est de réduire les risques de propagation du virus :
– Appelez à la pharmacie ou utilisez le service de renouvellements en ligne. C’est toujours un plaisir de vous servir en personne, mais le téléphone ne peut pas transmettre le virus.
– Prévoir un délai de deux heures pour passer chercher vos prescriptions afin d’être sûr qu’elles soient prêtes et ainsi d’éviter l’accumulation de clients au laboratoire.
– Se limiter à un mois de renouvellement de médicaments à la fois. Attention : ce n’est pas parce que certains médicaments ne sont pas disponibles, c’est pour s’assurer de pouvoir continuer à servir les gens selon la demande normale.
– Ne rapportez pas vos fioles de médicament à la pharmacie pour réduire les risques de contaminer le personnel. Nous effectuerons les renouvellements à partir des numéros de prescriptions.
– Conservez une distance d’un mètre. Gardez vos distances avec toutes les personnes que vous croisez, mais aussi avec le personnel des pharmacies afin qu’ils puissent être là pour toute la période nécessaire au combat du coronavirus Covid-19.

Merci pour votre collaboration; c’est ensemble que nous viendrons à bout de cette situation délicate.

Références :