La vie trépidante de certaines femmes en transition ménopausique
La vie trépidante de certaines femmes en transition ménopausique
Par Marie-Eve Fullum, conseillère en santé globale

Mesdames,

Vous sentez-vous comme une poule pas de tête?

Vous ne savez plus où mettre de la tête pour trouver des outils, des ressources pour vous aider à passer au travers de la périménopause ou de la ménopause?

Je vous comprends! Vous savez ce que vous voulez, mais vous ne savez pas comment ou par quoi commencer.

Vous voulez savoir comment :

  1. optimiser votre énergie;
  2. gérer votre stress;
  3. augmenter votre capacité de concentration et diminuer vos pertes de mémoire;
  4. gérer vos changements d’humeurs;
  5. être comprise par vos pairs;
  6. arrêter de trop vous inquiéter et d’être capable d’apaiser votre anxiété;
  7. réduire vos épisodes maussades et tristes;
  8. augmenter votre motivation et votre confiance en vous;
  9. parler du sujet sans être jugée par les autres;
  10. trouver ou recevoir des outils et une liste de ressources, de médecins et de cliniques professionnelles spécialisées pour les femmes en transition ménopausique.

Voici ma capsule intégrale sur le sujet :

[embed]https://youtu.be/LiSTPq1OcWs[/embed]

En tant que conseillère en santé globale et animatrice d’ateliers de formation et conférences en entreprise, je peux vous être utile.

Si vous connaissez une femme de votre entourage qui pourrait avoir besoin de ces conseils, n’hésitez pas à partager cette capsule avec cette personne que vous aimez.

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Pour plus de détails, m’écrire à l’adresse : fullummarieeve@gmail.com

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