La prévention des maladies chroniques : le domaine d’expertise de notre nouvelle collaboratrice !
La prévention des maladies chroniques : le domaine d’expertise de notre nouvelle collaboratrice !
Par Julie Blanchette, dre en microbiologie-immunologie

Docteure en microbiologie-immunologie, Julie Blanchette est conférencière, formatrice et enseignante à l’Université de Montréal. Passionnée par la science et la santé depuis son jeune âge, elle a hérité du surnom de "professeure Blanchette" dès le primaire en raison de son amour pour le partage des connaissances. Après l'obtention de son doctorat, elle a intégré l'industrie pharmaceutique, où elle a passé 20 ans à fréquenter les hôpitaux et les cliniques, rencontrant médecins et autres professionnels de la santé. Pendant ces deux décennies, elle a été témoin de la fragilité et de la pression constante sur le système de santé, souvent proche de l’effondrement.

Julie a fini par se sentir épuisée et en quête de sens, confrontée à un vide existentiel. Ce malaise l'a poussée à quitter sa carrière sécurisée pour suivre ses valeurs profondes. À la mi-quarantaine, elle a fondé sa propre entreprise, axée sur la prévention primaire des maladies chroniques. Son objectif est d'accompagner les gens à mettre leur santé au centre de leurs priorités.

Ses activités professionnelles se concentrent sur trois axes : la pédagogie à travers la vulgarisation scientifique sur des concepts liés à la santé et à la prévention, des projets de recherche pour aider les gens à prendre en charge leur santé, et l’enseignement en tant que chargée de cours à l’université. Elle s'intéresse particulièrement à la gestion du stress chronique et de l’anxiété, ainsi qu'à l'adoption de saines habitudes de vie tout en soutenant l’importance de développer le potentiel de chacun. Julie donne des conférences et formations à des professionnels de la santé, dans les milieux corporatifs et auprès de jeunes adolescents. Elle travaille en collaboration avec différents chercheurs de plusieurs universités au Québec pour l’élaboration de projets novateurs visant à créer des conditions optimales pour aider les gens à adopter un mode de vie sain. Julie participe à différents programmes d’information et podcasts en lien avec la santé, afin de partager ses connaissances et informer les gens pour les aider dans leur prise en charge de leur santé mentale et physique.

Sur le plan personnel, Julie est maman de trois filles et aime explorer la nature et profiter du plein air avec sa famille. Elle valorise le mouvement, une alimentation saine, et l’importance de prendre soin de sa santé physique et mentale, tout en relevant constamment de nouveaux défis personnels et professionnels.

Le webinaire qu'elle a offert le 10 octobre dernier : « Sommeil, douleur, maladies chroniques, alimentation : la motivation à la rescousse » est maintenant disponible en rediffusion sur notre plateforme Idunn Technologies.

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